ご利用者の声 [8]｜ダイエットをするなら飯田市のパーソナルトレーニング【ボディメイクスタジオHERO】へ。

1ヵ月間行ってみて、トレーニング+食事の大切さを学ぶことができました。
自分の食べているものを書くことや記録することで改めて自分がどれだけ何を食べているのかを再認識できました。
トレーニングも動画で分かりやすく、続けやすい内容だったのでよかったです。
また、分らないことはすぐに対応していただけたので助かりました。
こんなことがあればいいなと思ったのが、インスタで上げているような説明動画のような講座(筋肉、食事、トレーニングなど)学習面　での知識的なことがもっと聞ければいいなと思いました。
今回1か月続けてことで食事管理の習慣化が身についたと思います。
とても自分の為になりました！ありがとうございました！

どんどん綺麗になりますね！３ヵ月目が楽しみです！

食事指導、週1回のトレーニングでの変化です！
素晴らしいです！